Detailed assessment और personalized physiotherapy approach के साथ बेहतर movement तथा long-term recovery की ओर पहला कदम उठाएं।
हर treatment plan आपकी condition, symptoms और recovery goals को ध्यान में रखकर बनाया जाता है।
Frozen Shoulder (Adhesive Capsulitis) में कंधे के जोड़ के आसपास के ऊतक (tissues) सख्त हो जाते हैं, जिससे कंधे की गति बहुत सीमित हो जाती है और दर्द होता है। यह समस्या धीरे-धीरे बढ़ती है और सही मूल्यांकन के साथ Manual Therapy इसमें बहुत प्रभावी साबित होती है।
What you may notice
Possible reasons
Dr. Anish Narayan (PT) हर मरीज़ की स्थिति का गहराई से मूल्यांकन करते हैं और frozen shoulder के मूल कारण को ध्यान में रखते हुए एक व्यक्तिगत, evidence-based उपचार योजना बनाते हैं — जिससे मरीज़ को दीर्घकालिक राहत मिलती है, न कि केवल अस्थायी आराम।
Assessment से rehabilitation तक एक clear और structured process।
Assessment
Diagnosis
Treatment Plan
Rehabilitation
Assessment के आधार पर suitable techniques treatment plan में शामिल की जाती हैं।
यह स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है, लेकिन नियमित physiotherapy से कई हफ्तों में सुधार दिखने लगता है।
शुरुआत में हल्की तकलीफ हो सकती है, लेकिन सही तकनीक और डॉक्टर की निगरानी में यह सुरक्षित और असरदार है।
सही एक्सरसाइज जारी रखने से दोबारा होने की संभावना कम हो जाती है।
“नियमित थेरेपी और सही मार्गदर्शन से मुझे फ्रोजन शोल्डर में काफी सुधार मिला। अब मैं अपनी दैनिक गतिविधियां आत्मविश्वास के साथ कर पाता/पाती हूं।” — OM PHYSIO WORLD मरीज़ (सहमति से)